دشمن خاموش سلامت دهان

مصطفی مژدهی فرد، دندانپزشک و دکترای سیاست‌گذاری سلامت در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری مهر درباره علت ایجاد جرم دندانی گفت: جرم‌های دندانی معمولاً به‌دلیل عدم رسیدگی مناسب به بهداشت دهان و دندان به‌وجود می‌آیند. اگر بهداشت دهان به درستی رعایت شود و فرد مسواک به‌موقع بزند، معمولاً جرم تشکیل نمی‌شود، چرا که منشأ جرم، همان پلاک‌های نرم روی دندان است که پس از غذا خوردن ایجاد می‌شوند و با مسواک زدن پاک می‌شوند.

وی ادامه داد: وقتی این پلاک‌ها روی دندان باقی بمانند، به‌مرور به جرم تبدیل می‌شوند و می‌توانند باعث تحریک و آسیب به ناحیه اطراف دندان شوند؛ چیزی که ما آن را با عنوان پاکِت‌های پریودنتال یا مشکلات لثه‌ای می‌شناسیم.

به گفته مژدهی فرد؛ افراد در صورت تشکیل جرم باید حتماً اقدام به جرم‌گیری کنند.

وی افزود: یک باور نادرست در بین مردم وجود دارد که جرم‌گیری به دندان آسیب می‌زند و این کاملاً اشتباه است، جرم‌گیری اصولی، علمی و مناسب نه‌تنها هیچ آسیبی به دندان نمی‌زند، بلکه از پیشرفت بیماری‌های لثه‌ای جلوگیری کرده و نوعی درمان محسوب می‌شود.

مژدهی فرد درباره افرادی که با وجود مسواک‌زدن منظم باز هم دچار جرم می‌شوند، گفت: برخی افراد به‌صورت ژنتیکی یا به‌خاطر ویژگی‌هایی مانند غلظت بالای بزاق، مستعد تشکیل جرم هستند و در این افراد حتی با رعایت بهداشت دهان، باز هم ممکن است جرم به‌مرور تشکیل شود. برای این گروه، مراجعه منظم‌تر به دندانپزشک و جرم‌گیری های دوره‌ای ضروری است و این تکرار، آسیبی به دندان نمی‌زند.

وی همچنین توصیه‌هایی برای کاهش تشکیل جرم در این افراد ارائه داد و گفت: به این افراد پیشنهاد می‌کنیم که بعد از خوردن چای، قهوه یا مواد غذایی رنگ زا و جرم‌ساز، دهان خود را با آب بشویند یا غرغره کنند و این اقدام ساده می‌تواند احتمال تشکیل جرم را کاهش دهد و آن‌ها باید مراقبت بیشتری نسبت به افراد عادی داشته باشند.