سلامت زنان، زایمان و بارداری
در سال‌های اخیر با افزایش آگاهی‌های عمومی، جایگاه زنان در جامعه به‌طور چشمگیری تغییر کرده است. در گذشته زنان به‌عنوان افراد حاشیه‌ای شناخته می‌شدند، اما امروزه نقش پررنگ و مؤثری در پیشرفت و توسعه جامعه دارند. اهمیت حضور آنان در جامعه غیرقابل انکار است، به‌طوری‌که مسائل مرتبط با زنان، به‌ویژه در زمینه بارداری و زایمان، همواره محور توجه متخصصان بهداشتی قرار گرفته‌اند؛ چرا که این مراحل می‌توانند تأثیر مستقیم بر سلامت مادر و نوزاد داشته باشند.
تعریف بارداری
بارداری، یا حاملگی، دوره‌ای است که در آن جنین در رحم مادر رشد می‌کند. این دوره معمولاً حدود 40 هفته، یعنی تقریباً 9 ماه طول می‌کشد و از اولین روز پس از آخرین قاعدگی تا زمان زایمان محاسبه می‌شود. بارداری می‌تواند به‌صورت طبیعی رخ دهد یا با استفاده از روش‌های مصنوعی تحقق یابد.
اهمیت دوران بارداری و زایمان
دوره بارداری و زایمان، به‌عنوان یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی زنان، همواره با چالش‌هایی در زمینه سلامت همراه بوده است. مشکلاتی نظیر از دست دادن بیش از حد خون، عفونت‌ها، افزایش فشار خون، سقط ناامن یا انسداد زایمان می‌توانند به‌طور مستقیم منجر به آسیب یا حتی مرگ مادر شوند. از سوی دیگر، مشکلات غیرمستقیمی همچون کمبود آهن، مالاریا یا بیماری‌های قلبی نیز در این دوران می‌توانند پیامدهای جدی داشته باشند.
همچنین، وضعیت بارداری می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت کودکان در آینده داشته باشد. شرایط فیزیکی و روانی مادر در دوران بارداری، میزان دریافت تغذیه مناسب و مراقبت‌های بهداشتی، نقش مهمی در رشد و تکامل جنین دارند. این عوامل می‌توانند بر سلامت جسمی و روانی کودک در مراحل بعدی زندگی تأثیر بگذارند.
نشانه‌های اولیه حاملگی
از جمله علائم بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- عدم وقوع قاعدگی
- تهوع و استفراغ (که به‌طور معمول به عنوان تهوع صبحگاهی شناخته می‌شود ولی ممکن است در هر ساعتی از روز رخ دهد)
- تغییرات در سینه‌ها از جمله حساسیت و افزایش حجم
- خستگی مفرط
- افزایش دفعات ادرار (به‌ویژه در شب)
- تغییر در علاقه‌مندی به غذا، به‌طوری‌که ممکن است میل به برخی خوراکی‌ها افزایش یا کاهش یابد
- درد و گرفتگی شکم، تغییرات وزنی و لکه‌بینی
ضرورت مراقبت‌های بارداری
مراقبت‌های بارداری از جنبه‌های متعددی اهمیت دارند:
- حفظ سلامت مادر و جنین: استفاده از ابزارهای تشخیصی مانند سونوگرافی و انجام غربالگری‌های منظم می‌تواند خطرات احتمالی را کاهش دهد.
- آمادگی برای زایمان: ارائه مشاوره‌های تخصصی به زنان باردار، آنان را برای زایمان آماده‌تر می‌کند.
- پیشگیری و مدیریت مشکلات: نظارت دقیق در دوران بارداری به شناسایی زودهنگام مشکلات و مدیریت مناسب آن‌ها کمک می‌کند.
- حمایت روانی: ارائه حمایت‌های عاطفی و روانی به کاهش استرس و فشارهای روحی زنان باردار می‌انجامد.
- پیگیری رشد جنین: نظارت مستمر بر رشد جنین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
مشکلات رایج در دوران بارداری
در این دوران، برخی از مشکلات و عوارض شایع شامل تهوع و استفراغ، کم‌خونی، خستگی، اختلالات خواب، دردهای کمر، افزایش فشار خون، خشکی پوست، افسردگی، تیرگی واژن، نفخ شکم، سردرد و خارش هستند.
زایمان: روند و انواع
زایمان به فرآیندی طبیعی اطلاق می‌شود که در آن نوزاد از رحم مادر خارج می‌شود و به دنیا می‌آید؛ این مرحله اوج دوران بارداری محسوب می‌شود. علائم آغازین زایمان شامل:
- انقباضات رحم و دردهای کمر
- تغییرات قابل توجه در شکم
- کاهش حرکات جنین
- ترشحات مخاطی از دهانه رحم
نکته: لازم به ذکر است که حضور هر یک از این علائم به تنهایی نشانه قطعی زایمان نیست.
زایمان می‌تواند به‌صورت طبیعی یا از طریق عمل جراحی (سزارین) صورت گیرد. در روش طبیعی نیازی به جراحی نیست و حتی امکان زایمان در آب وجود دارد؛ روشی که معمولاً باعث کاهش درد و ناراحتی مادر می‌شود. در مرحله نخست زایمان، دردهای شکمی آغاز شده و دهانه رحم به تدریج باز می‌شود. پس از آن، انقباض‌های مکرر موجب خروج نوزاد می‌شوند و در نهایت، باقی‌مانده‌های رحم نیز از بدن مادر خارج می‌گردند تا زایمان به طور کامل به پایان برسد.
طب ایرانی چگونه شانس بارداری را افزایش میدهد؟
یک متخصص طب ایرانی گفت:در روند درمان نازایی پس از اصلاح سبک زندگی و تغذیه، در مراحل بعد داروهای گیاهی و رژیمهای غذایی تقویتکننده باروری برای بیماران تجویز می‌شود.
سرخک از مرزها می‌آید؛ هشدار وزارت بهداشت درباره اتباع واکسینه نشده
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: ما حدود هفت تا هشت میلیون تبعه داریم که بخشی از آن‌ها ممکن است واکسیناسیون کامل دریافت نکرده باشند.
شکم دردهایی که در بارداری باید جدی گرفته شوند
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.
سیاست تشویقی برای پزشکان و پرستاران اصفهان در دستور کار است
اصفهان - رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بمنظور ارتقا کیفیت خدمات بهداشت و درمان، سیاستهای تشویقی برای پزشکان و پرستاران اتخاذ می‌شود.
چرا زنان باردار کمتر به کووید مبتلا می‌شوند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بارداری ممکن است از زنان در برابر ابتلا به کووید طولانی مدت محافظت کند.
معجزه آب گرم! روشی که درد زایمان را کم می‌کند
با وجود راهکارهای کاهش درد، ترس از زایمان طبیعی همچنان زنان را به سمت سزارین میکشاند؛ در حالی که زایمان در آب می‌تواند گزینهای ایمن و کمدردتر باشد.
۴۰ مرکز فعال بهداشتی در کاشان به مادران و نوزادان خدمت رسانی می‌کند
اصفهان - کارشناس مسئول سلامت مادران دانشگاه علوم پزشکی کاشان از خدمت رسانی ۴۰ مرکز فعال بهداشتی در کاشان به مادران و نوزادان خدمت رسانی می‌کند.
این مواد پلاستیکی رشد مغز کودک را تهدید می‌کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مواد شیمیایی رایج مورد استفاده در پلاستیک و محصولات مراقبت شخصی ممکن است در رشد مغز نوزادان اختلال ایجاد کند.
برگزاری برنامههای هفته سلامت در گناوه با محوریت مادران و نوزادان
گناوه- رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: برنامه های هفته سلامت امسال با محوریت سلامت مادران و نوزادان در حال برگزاری است.
اهدای دستگاه نوار قلب جنین به بیمارستان ضیایی اردکان
اردکان - با مساعدت و پیگیری فرماندار ویژه شهرستان اردکان و در راستای انجام تعهدات اجتماعی انجمن صنفی شرکت های حمل و نقلی یک دستگاه NST به بخش زایمان بیمارستان ضیایی اردکان اهدا شد.
