سلامت خانواده
در جامعهای که خانوادهها به عنوان سنگ بنای تربیت و رشد فرد شناخته میشوند، سلامت خانواده نقش تعیینکنندهای در بهبود وضعیت فردی و اجتماعی دارد. به همین دلیل، بسیاری از جوامع از طریق سیاستها و برنامههای حمایتی، بر ارتقای سلامت خانوارها تمرکز میکنند؛ چرا که خانواده، با شکلدهی به رفتارها، انگیزهها و نگرشهای اعضا، تأثیری ژرف بر روند توسعه اجتماعی دارد. بنابراین، جوامعی که در حوزه بهداشت خانوادگی موفق عمل میکنند، شرایط زندگی بهتری را هم برای خانواده و هم برای کل جامعه فراهم میسازند.
یک خانوادهی موفق بر پایه روابط دوستانه، صمیمیت و اعتماد متقابل بنا میشود؛ جایی که علاوه بر انسجام و گرما، به آزادی فردی احترام گذاشته میشود. اعضای چنین خانوادهای نه تنها به تأمین نیازهای خود میپردازند بلکه در حمایت و یاری یکدیگر نیز فعال هستند. تحقیقات نشان میدهد که ویژگیهای یک خانواده سالم شامل: صمیمیت و همدلی، ارج نهادن به آزادی، رضایت خاطر، پاسخگویی به نیازهای اعضا، انسجام گروهی و حفظ ارزشهای اخلاقی میباشد.
مفهوم سلامت خانواده
سلامت به معنای وضعیت کلی جسمی، روانی و اجتماعی فرد است که از تداخلات متقابل با محیط و جامعه نشأت میگیرد. به همین ترتیب، سلامت خانواده به وضعیت بهزیستی اعضای خانواده از منظر جسمی، روانی و اجتماعی اشاره دارد. اهمیت این موضوع در آن است که هر چه سلامت خانوارها بهتر باشد، جامعه نیز از نظر اجتماعی و اقتصادی دچار مشکلات کمتری میشود؛ و بالعکس، نقص در سلامت خانواده میتواند موجبات بروز مسائل و چالشهای گستردهای را فراهم آورد.
اهمیت حفظ سلامت خانواده
بهداشت و سلامت خانواده از اجزای کلیدی بهبود کیفیت زندگی بهشمار میآیند. استفاده از رژیم غذایی متعادل، کاهش استرس، رعایت اصول بهداشتی، آموزشهای مناسب و فعالیتهای ورزشی، همگی از جمله اقداماتی هستند که به تقویت سلامت خانوار کمک میکنند. در ادامه به چند جنبه از اهمیت این موضوع اشاره میشود:
-
جلوگیری از بیماری ها: رعایت نکات بهداشتی در محیط خانه و مصرف غذای سالم میتواند مانع از شیوع بیماریها شود. بیماریها نه تنها از نظر سلامتی مخربند، بلکه میتوانند بار اقتصادی و مالی سنگینی بر خانواده تحمیل کنند. بنابراین، تقویت سلامت خانواده راهکاری موثر در پیشگیری از مشکلات ناشی از بیماری است.
-
تقویت ارتباطات درون خانواده: ارتقای سطح سلامت خانوادگی موجب بهبود روابط میان اعضا میشود. نبود ارتباط سالم میتواند منجر به اختلافات و تنشهای روانی و اجتماعی گردد. برعکس، تقویت ارتباطات خانوادگی حس همدلی و همکاری را افزایش داده و فضای مثبتی برای رشد فردی و جمعی ایجاد میکند.
-
ساخت جامعهای سالم: خانوادههای با سلامت جسمی و روانی، نیروی محرکه جامعههای پویا و موفق هستند. این خانوادهها به تحصیل و پرورش افرادی متعهد و با ارزش منجر شده و در نهایت به شکلگیری جامعهای سالم و مقاوم در برابر چالشهای اجتماعی کمک میکنند.
در مجموع، توجه به سلامت خانواده نه تنها به بهبود شرایط فردی کمک میکند، بلکه زمینهساز پیشرفت اجتماعی و اقتصادی در سطح جامعه خواهد بود.
بارداری و شیردهی از مغز زنان در برابر پیری محافظت می کند
محققان میگویند بارداری و شیردهی از مغز زنان در برابر پیری محافظت می کند.
حمله با چاقو در کتابخانه عمومی فوکوئوکای ژاپن ۳ زخمی بر جای گذاشت
رسانههای محلی ژاپن روز شنبه گزارش دادند که سه نفر پس از حمله مردی با چاقو در یک کتابخانه عمومی در شهر فوکوئوکا در غرب ژاپن زخمی شدهاند.
از امید کاذب تا فرسایش روانی؛ سرنوشت مخاطبان منفعل ایران اینترنشنال
یک روانشناس گفت: برخی رسانهها با تکرار روایتهای منفی، فضای ذهنی مخاطب را در مسیر یأس و بیاعتمادی هدایت میکنند.
۱۱ هزار معلم ابتدایی در شهرستانهای استان تهران آموزش سلامت می بینند
ری- مدیرکل آموزشوپرورش شهرستانهای تهران از اجرای طرحی آموزشی برای توانمندسازی معلمان مقطع ابتدایی خبر داد؛ طرحی که هدف آن ارتقای آگاهی دانشآموزان و خانوادهها در حوزه بهداشت و سلامت است.
تنظیم زمان مصرف داروها در سحر و افطار
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: تنظیم زمان مصرف داروها، بهویژه برای بیماران دیابتی، باید صرفاً با نظر پزشک و داروساز انجام شود.
ارتباط مصرف نوشیدنیهای شیرین با اضطراب بیشتر در نوجوانان
در حالی که والدین مدتهاست نگران این هستند که مصرف بیش از حد قند منجر به پوسیدگی دندان و افزایش وزن میشود، تحقیقات جدید نشان میدهد که قند زیاد ممکن است با یک اضطراب بیشتر همراه باشد.
مشکلات دارویی بیماران خاص زیر ذرهبین مجلس
بیماران خاص و سخت درمان، جزو آن دسته از بیمارانی هستند که لازم است همواره به داروهایی که پزشکان برای سلامت آنها تجویز کرده اند؛ دسترسی داشته باشند.
آمارهای سقط جنین غیرقانونی قابل اتکا نیست
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: سقطهای قانونی بر اساس «قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت» و در چارچوب ضوابط مشخص انجام میشود.
غفلت از شبکه قرآن همزمان با بهار قرآن/ لطیفی دوباره خاطره ساز میشود؟
ساخت سریال محرمی توسط محمدحسین لطیفی، تغییر مدیر شبکه قرآن در آستانه ماه رمضان، تجلیل از حسن خجسته و تماشای برنامه های رمضانی نکات مهم خبری این هفته است.
داستان کوتاه یک زندگی که در آشوب پایان یافت
میان شعلههای آتش و دود خیابان گلستان هفتم، محمدحسین حدادیان ایستاد؛ جوانی که میان آشوب، جانش را برای نجات دیگران گذاشت و داستان کوتاه زندگیاش در همان لحظه پر شد.
