کبد چرب را با عرقیات درمان نکنید؛ کدام تغییرات سبک زندگی واقعاً به کبد کمک میکنند؟
کبد چرب یکی از شایعترین مشکلات متابولیک است که اغلب در مراحل اولیه علامت مشخصی ندارد و ممکن است بهطور اتفاقی در آزمایش خون یا سونوگرافی شناسایی شود. در سالهای اخیر، مصرف عرقیات و ترکیبات گیاهی برای «پاکسازی کبد» رواج پیدا کرده است، اما شواهد کافی برای جایگزین کردن این محصولات با درمان و اصلاح سبک زندگی وجود ندارد. کاهش وزن در افراد دارای اضافهوزن، فعالیت بدنی منظم و اصلاح الگوی غذایی از مهمترین اقدامات در مدیریت کبد چرب به شمار میروند.
مشکل پرستاری نبود «اراده» است؛ از کمبود نیرو تا مهاجرت
رئیسکل سازمان نظام پرستاری، با اشاره به مسائل و مشکلات پرستاری در کشور، گفت: شاید مهم ترین مسئله ای که ما الان کمبود داریم، یک اراده جدی است.
رزمایش ۶۰۰۰ نفره جانفدایان در آمل
آمل - خروش شب ۲۰۶ در آمل جلوههایی از ایثار، همدلی و حضور یکپارچه مردم مبعوث شده و جانفدایان بود که با روحیه مقاومت و ایستادگی پای ارزشهای انقلاب اسلامی ایستادند.
مظفری: غرب با شعار حقوق زن، خانواده را هدف قرار داده است
قزوین- امام جمعه قزوین با بیان اینکه غرب با شعار حقوق زن، خانواده را هدف قرار داده است گفت: باید پشت پرده جریانهای فرهنگی و اجتماعی غرب در موضوع زن مورد توجه قرار گیرد.
اجرای بیش از هزار و ۷۳۰ برنامه هفته دفاع مقدس در سپاه ناحیه مرکزی رشت
رشت- فرمانده سپاه ناحیه مرکزی رشت از پیشبینی و اجرای بیش از هزار و ۷۳۰ برنامه فرهنگی، اجتماعی، مذهبی و ورزشی همزمان با هفته دفاع مقدس خبر داد.
عسل برای رفلاکس معده مفید است یا علائم را تشدید میکند؟
عسل در طب سنتی جایگاه ویژهای دارد و گاهی برای کاهش ناراحتیهای گوارشی و سوزش معده توصیه میشود. با این حال، شواهد علمی درباره نقش مستقیم عسل در درمان بیماری رفلاکس معده محدود است و مصرف آن نمیتواند جایگزین درمان استاندارد باشد. از سوی دیگر، مقدار مصرف و شرایط فردی اهمیت دارد و در برخی بیماران، مصرف خوراکیهای شیرین ممکن است علائم گوارشی را تشدید کند.
حبیبی: نظارت بر بازار کرمانشاه باید چند برابر شود
کرمانشاه - استاندار کرمانشاه بر تشدید و هوشمندسازی نظارت بر بازار تأکید کرد و گفت حضور دستگاههای مسئول باید برای مردم محسوس باشد.
نوری: ایران آماده انتقال تجارب خود در حوزه امنیت غذایی است
وزیر جهاد کشاورزی با تأکید بر ظرفیتهای گسترده ایران و ازبکستان برای توسعه همکاریهای کشاورزی، گفت: جمهوری اسلامی ایران آماده است تجربیات خود در حوزه امنیت غذایی را به اشتراک بگذارد.
درآمد ۱۲۵ هزارمیلیاردی پارک فناوری پردیس در۱۴۰۴؛ رکورد اشتغال شکسته شد
گزارش عملکرد سال ۱۴۰۴ خانواده پارک فناوری پردیس همزمان با اجلاس سالانه این پارک منتشر شد.
نفخ شکم؛ کدام دمنوشها کمککنندهاند و چه زمانی باید علت را جدی گرفت؟
نفخ و احساس پری شکم از شکایتهای شایع گوارشی است که میتواند پس از مصرف بعضی غذاها، خوردن سریع غذا، یبوست یا تغییرات عملکرد دستگاه گوارش ایجاد شود. در طب سنتی، گیاهانی مانند نعناع، رازیانه و زیره برای مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار گرفتهاند، اما مصرف آنها برای همه افراد مناسب نیست و نفخ مداوم یا همراه با کاهش وزن، خونریزی و درد شدید نیازمند بررسی پزشکی است.