وقتی استرس خواب را میرباید؛ آیا آشواگاندا میتواند به بازگشت آرامش شبانه کمک کند؟
وقتی استرس خواب را میرباید؛ آیا آشواگاندا میتواند به بازگشت آرامش شبانه کمک کند؟ مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : سه شنبه, ۲۷ مرداد ۱۴۰۵ ۱۰:۵۳ ساعت از نیمهشب گذشته، بدن خسته است اما ذهن ادامه مطلب
کره بادام زمینی چاق میکند یا لاغر؟ هر آنچه باید درباره مصرف آن بدانید
کره بادام زمینی چاق میکند یا لاغر؟ پاسخ این سؤال به میزان مصرف، نیاز کالری بدن و نحوه قرار دادن کره بادام زمینی در رژیم غذایی بستگی دارد. کره بادام زمینی مادهای مغذی و پرکالری است که سرشار از پروتئین، چربیهای مفید و فیبر است. مصرف بیش از نیاز بدن میتواند باعث افزایش وزن شود، در حالی که مصرف متعادل آن به دلیل ایجاد احساس سیری و تأمین مواد مغذی، میتواند در برنامه کاهش وزن نیز جای داشته باشد. در این مقاله میزان کالری کره بادام زمینی، مقدار مناسب مصرف روزانه، بهترین زمان مصرف و روش استفاده از آن برای چاقی یا لاغری را بررسی میکنیم. همچنین نکات مهم هنگام خرید کره بادام زمینی و انتخاب محصولی با ترکیبات سالم و باکیفیت را توضیح میدهیم تا بتوانید با توجه به هدف خود، این ماده غذایی را به شکل صحیح در رژیم غذاییتان استفاده کنید.
شکل گیری گروه سفیران سلامت شنوایی
گروه «سفیران سلامت شنوایی» با مشارکت جمعی از جوانان دارای کاشت حلزون شنوایی شکل گرفت؛ گروهی که مسیر فعالیت آن بر تجربههای زیسته، نیازهای مشترک و ایدههای خودجوش اعضا استوار خواهد بود.
زنگ خطر «امنیت دارویی» به صدا در آمده است
عضو شورای عالی سازمان نظام پزشکی، ضمن اشاره به مقوله «امنیت دارویی»، نسبت به خطراتی که پایداری زنجیره تأمین دارو را تهدید میکند، هشدار داد.
عرضه آنلاین دارو در ایران هنوز نظام مند نشده است
استادیار دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، معتقد است؛ عرضه آنلاین دارو از طریق بسترهایی انجام میشود که ارتباط نظاممندی با خدمات داروسازان ندارد.
صدور احکام میلیاردی برای متخلفان صنفی و قاچاقچیان کالا در همدان
همدان-مدیرکل تعزیرات حکومتی استان همدان از رسیدگی به چندین پرونده تخلف صنفی و قاچاق کالا در شهرستانهای نهاوند و تویسرکان و صدور احکام سنگین جریمه برای متخلفان خبر داد.
از بین بردن آلزایمر با کمک طلا!
پژوهش جدید دانشمندان چینی نشان میدهد که نانوخوشههای طلا میتوانند به تجزیه پلاکهای آمیلوئیدی آلزایمر کمک کنند.
کمبود نیروی انسانی و فرسودگی آمبولانسها مهمترین چالشهای حوزه سلامت
یاسوج- رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت:کمبود مجوز جذب نیرو، فرسودگی بخشی از ناوگان اورژانس، ضرورت تکمیل طرح های نیمهتمام و اجرای برنامه پزشک خانواده از مهمترین موضوعات حوزه سلامت است.
هرسین الگوی موفق اجرای طرح پزشکی خانواده در کرمانشاه شد
کرمانشاه - رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از پیشرفت طرح پزشکی خانواده در استان خبر داد و هرسین را پایلوت موفق اجرای این طرح و تحقق عدالت سلامت معرفی کرد.
جبران عقب ماندگیهای آذربایجان غربی نیازمند هزینه و سرمایهگذاری است
ارومیه - نماینده مردم ارومیه در مجلس شورای اسلامی با اشاره ظرفیت های کمنظیر استان گفت: جبران عقب ماندگی های آذربایجان غربی نیازمند هزینه و سرمایه گذاری است،