چرا استفاده از کرم‌های آنتی‌اکسیدان و مغذّی شب (Night Cream) برای ترمیم پوست ضروری است؟

مقدمه: شب؛ بهترین زمان برای بازسازی و ترمیم پوست

پوست، بزرگ‌ترین اندام بدن، همواره در حال فعالیت و نوسازی است. اما برخلاف تصور عمومی، این فعالیت در طول شب به اوج خود می‌رسد. در واقع، همان‌طور که بدن در هنگام خواب استراحت می‌کند و انرژی خود را بازیابی می‌نماید، پوست نیز وارد فاز بازسازی می‌شود.

مطالعات متعددی نشان داده‌اند که بسیاری از فرآیندهای حیاتی پوست، از جمله تقسیم سلولی، ترمیم DNA و سنتز پروتئین‌های ساختاری مانند کلاژن در ساعات شب بیشترین فعالیت را دارند. در همین زمان است که پوست بیشترین نفوذپذیری را نسبت به ترکیبات فعال نشان می‌دهد و می‌تواند مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و مرطوب‌کننده‌ها را با بیشترین کارایی جذب کند.

از سوی دیگر، در ساعات شبانه، از دست دادن آب پوست (TEWL) افزایش می‌یابد و سدّ محافظ پوست تا حدی ضعیف‌تر می‌شود. بنابراین، تأمین ترکیبات چرب و رطوبت‌رسان مانند سرامیدها، اسیدهای چرب ضروری و هیالورونیک اسید در این زمان اهمیت ویژه‌ای دارد.

فیزیولوژی پوست در شب و فرصت طلایی بازسازی

​مطالعات مروری نشان می‌دهند که از دست رفتن رطوبت از طریق پوست، دمای پوست، جریان خون و تکثیر سلولی، الگوهای شبانه‌روزی دارند. اوج برخی فرآیندهای ترمیمی حیاتی، از جمله ترمیم آسیب DNA ناشی از اشعه ماورابنفش (UV) نور خورشید، شب‌ها رخ می‌دهد.
​این یعنی «تحویل مواد ترمیم‌کننده و آنتی‌اکسیدان‌ها» در شب می‌تواند روند بازسازی سلول‌ها را تسریع کرده و از عوارضی مانند پیری زودرس جلوگیری نماید. برای مطالعه بیشتر در مورد فیزیولوژی پوست در شب و چرخه بازسازی، می‌توانید این مقاله را مطالعه کنید.

چرا آنتی‌اکسیدان‌ها جزء ضروری روتین شب هستند؟

پوست در طول روز با مجموعه‌ای از عوامل مخرب روبه‌رو است: آلودگی هوا، دود سیگار، اشعه فرابنفش، نور آبی، و حتی استرس روانی. تمام این عوامل موجب تولید رادیکال‌های آزاد (ROS) می‌شوند – مولکول‌هایی ناپایدار که به پروتئین‌ها، چربی‌ها و DNA سلول آسیب می‌زنند.

اگر این رادیکال‌ها خنثی نشوند، به تدریج باعث تخریب کلاژن، کاهش خاصیت ارتجاعی، ایجاد چین‌وچروک و لکه‌های تیره خواهند شد. این همان پدیده‌ای است که تحت عنوان استرس اکسیداتیو شناخته می‌شود.

​عملکرد آنتی‌اکسیدان‌ها در شب، مکمل فرآیندهای طبیعی ترمیم است:
​خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد (ROS): این ترکیبات، رادیکال‌های آزادی را که در طول روز بر اثر مواجهه با آلودگی و اشعه خورشید ایجاد شده‌اند، خنثی می‌کنند.
​حمایت از ترمیم DNA: حمایت از ترمیم DNA سلول‌ها پس از مواجهه روزانه با اشعه‌های مضر خورشید، در طول شب که زمان بازسازی است، اهمیت ویژه‌ای دارد.
​محصولات مراقبتی تخصصی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های موضعی مانند ویتامین C/E، روغن‌های گیاهی (مثل رزماری و زیتون) و Q10، تولید رادیکال‌های آزاد را مهار کرده و با مکانیسم‌های ترمیمی شبانه هم‌افزا می‌شوند.

معرفی تخصصی کرم شب ضدچروک پرایم

​ کرم شب ضدچروک پرایم با فرمولی هوشمند و سرشار از ترکیبات مؤثر، پوست را تغذیه و بازسازی می‌کند.
​تغذیه عمقی: وجود روغن‌های طبیعی مانند شی‌باتر، ماکادمیا و زیتون به نرمی و لطافت پوست کمک می‌کند.
​بازسازی سلولی: پپتیدهای ضدچروک و عصاره دریایی سودوآلتروموناز به بازسازی سلولی و کاهش خطوط پوست می‌پردازند.
​حفظ رطوبت: ترکیبات محافظت‌کننده، مرطوب‌کننده‌های قوی و آنتی‌اکسیدان‌ها، پوست را لطیف، شاداب و سرزنده نگه می‌دارند.
​اگر به دنبال تهیه محصولات تخصصی ضدپیری و رتینول هستید، حتماً از این کرم در کنار روتین خود استفاده کنید.

نحوه استفاده صحیح از کرم شب آنتی‌اکسیدان

۱. ابتدا پوست خود را با شوینده‌ی ملایم پاک کنید تا هیچ اثری از چربی، آلودگی یا آرایش باقی نماند.

۲. از یک تونر یا سرم آبرسان سبک استفاده کنید تا پوست آماده جذب مواد فعال شود.

۳. مقدار کمی از کرم شب را با حرکات ملایم روی پوست ماساژ دهید.

۴. از تماس با ناحیه دور چشم خودداری کنید و در صورت نیاز از کرم تخصصی دور چشم استفاده کنید.

۵. خواب کافی (حداقل ۷ ساعت) برای اثرگذاری کامل ضروری است.

برای پوست‌های چرب، بهتر است از مقدار کمتری استفاده شود یا روی نواحی مستعد چربی کمتر تمرکز شود.

نتیجه‌گیری: صبحی با پوستی درخشان

​نتیجه‌ی استفاده‌ی منظم از این کرم، پوستی شاداب، مرطوب و درخشان در صبح است. رساندن ترکیبات فعال و مغذی در شب، یک سرمایه‌گذاری بلندمدت برای سلامت و جوانی پوست شماست. برای مشاهده این محصول و سایر اقلام تخصصی، به فروشگاه اینترنتی بونلا مراجعه نمایید.